Mỗi khi đổ mồ hôi do thời tiết nắng nóng hay khi tập thể dục là cơ thể của bạn lại có mùi, đặc biệt là vùng nách.
Mùi hôi này không chỉ gây ảnh hưởng đến bản thân làm bạn mất tự tin lẫn mọi người xa lánh và sẽ xấu hổ lắm nếu như có ai đó nói với bạn về vấn đề này. Bằng một số phương pháp tự nhiên, bạn có thể dễ dàng loại bỏ mùi hôi khó chịu này nhanh chóng. Cùng xem tiếp xem những phương pháp này là gì nhé!
14 cách giúp ngăn ngừa mùi hôi dưới cánh tay:
1. Giấm táo
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn. Điều này có thể trung hòa môi trường ở vùng dưới cánh tay và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi. Thường xuyên sử dụng giấm táo cũng có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn.
Bạn sẽ cần:
- Một bát nhỏ giấm táo
- Bông gòn
- Những gì bạn phải làm
- Lấy một ít giấm táo cho vào bát nhỏ.
Nhúng một miếng bông gòn vào dung dịch này và thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay của bạn. Làm cách này hai lần mỗi ngày – mỗi sáng sau khi tắm và mỗi tối trước khi đi ngủ.
2. I-ốt
I-ốt có đặc tính diệt khuẩn và khử trùng. Nó có thể giúp khử trùng nách của bạn và khôi phục độ pH của chúng. Phương thuốc này có thể giúp loại bỏ nách có mùi hôi theo thời gian.
Bạn sẽ cần:
- Một vài giọt i-ốt
- Một bàn chải mềm
Lấy một vài giọt i-ốt và thoa nó lên cả hai vùng da dưới cánh tay. Chà nhẹ nhàng vùng da dưới cánh tay bằng bàn chải mềm. Để hỗn hợp trong khoảng 3 phút sau khi chà và sau đó đi tắm. Thực hiện một lần mỗi ngày.
3. Tinh dầu
Tinh dầu hoa oải hương: dầu hoa oải hương được sử dụng để điều trị các vấn đề về da và sức khỏe khác nhau. Hương thơm dễ chịu của nó giúp che giấu mùi hôi, và đặc tính kháng khuẩn của nó giúp tiêu diệt vi khuẩn có trong nách.
Bạn sẽ cần:
- 4-5 giọt tinh dầu oải hương
- 1 ly nước
Thêm một vài giọt tinh dầu oải hương vào một cốc nước. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và xịt trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn dầu hoa oải hương với bất kỳ loại dầu vận chuyển nào và thoa lên nách. Làm điều này hai lần mỗi ngày.
Dầu cây trà: Dầu cây trà là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất để chống lại mùi hôi dưới cánh tay. Nó có đặc tính làm se và kháng khuẩn. Nó có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông ở vùng da dưới cánh tay của bạn và chống lại vi khuẩn gây mùi ở khu vực này.
Lưu ý: Dầu cây trà cực kỳ mạnh và có thể gây mẩn đỏ và kích ứng da. Hãy đảm bảo da của bạn không kích ứng với nó trước khi sử dụng.
Bạn sẽ cần:
- 2 giọt dầu cây trà
- 2 thìa nước
- Miếng vải cô tông
Thêm hai giọt dầu cây trà vào hai muỗng canh nước. Sử dụng một miếng bông, thoa hỗn hợp này lên cả hai vùng da dưới cánh tay của bạn. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu cây trà vào chai nước và sử dụng nó như một bình xịt. Thực hiện hai lần mỗi ngày để có kết quả hiệu quả.
4. Cây phỉ
Cây phỉ là một phương thuốc tuyệt vời khác hoạt động như một chất chống mồ hôi tự nhiên. Nó có đặc tính làm se và kháng khuẩn. Nó có thể giúp giảm độ pH trên da của bạn, do đó tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và chống lại mùi hôi dưới cánh tay.
Bạn sẽ cần:
- Một vài giọt cây phỉ
- Bông gòn
Lấy một vài giọt nước cây phỉ vào miếng bông gòn và thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay của bạn. Ngoài ra, bạn có thể trộn một vài giọt cây phỉ vào nước và sử dụng nó như một chất chống mồ hôi tự nhiên.Thực hiện mỗi sáng và tối.
5. Baking Soda
Baking soda có thể giúp giữ cho vùng da dưới cánh tay của bạn khô ráo và không có mồ hôi. Đặc tính kháng khuẩn của nó có thể giúp chống lại vi khuẩn gây ra mùi hôi.
Bạn sẽ cần:
- 1 thìa muối nở
- 1 thìa nước chanh
Trộn baking soda và nước cốt chanh với số lượng bằng nhau. Bôi trực tiếp nó lên vùng da dưới cánh tay của bạn và giữ nguyên trong khoảng 2 đến 3 phút. Thực hiện mỗi ngày.
6. Nước chanh
Chanh có tính axit cao và có đặc tính diệt khuẩn. Chính vì vậy mà có thể giúp làm giảm độ pH của da và cũng khiến vi khuẩn gây mùi không thể sinh sống được.
Lấy nửa quả chanh và chà xát trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay của bạn. Để nguyên nước cốt cho đến khi khô rồi rửa sạch bằng nước.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể trộn nước cốt của nửa quả chanh với nửa cốc nước rồi dùng bông gòn thoa hỗn hợp lên nách.
7. Hydrogen Peroxide
Hydrogen peroxide được sử dụng rộng rãi vì đặc tính khử trùng của nó. Nó có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi nách.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa cà phê 3% hydrogen peroxide
- 1 cốc nước
- Miếng vải cô tông
Lấy một thìa cà phê nước oxy già 3% và thêm nó vào một cốc nước. Nhúng một miếng bông vào dung dịch này và lau vùng da dưới cánh tay của bạn bằng nó. Với cách này bạn có thể làm bất cứ khi nào bạn đổ nhiều mồ hôi.
8. Dầu dừa
Dầu dừa chứa các axit béo chuỗi trung bình, là chất kháng khuẩn mạnh mẽ. Nó có thể ngăn chặn vi khuẩn gây mùi và khôi phục độ pH cho da của bạn.
Lấy một ít dầu dừa trên ngón tay và thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay của bạn và để cho nó hấp thụ từ từ vào da. Thực hiện tuần 1-2 lần ngay sau khi tắm.
9. Tỏi
Nghe có vẻ đáng ngạc nhiên, tiêu thụ tỏi có thể làm giảm mùi cơ thể. Điều này có thể là do đặc tính chống vi khuẩn và chống oxy hóa tuyệt vời của nó.
Mỗi ngày bạn chỉ cần nhai một vài tép tỏi mỗi ngày hoặc thêm nó vào mỗi bữa ăn hằng ngày.
10. Nha đam
Nha đam là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn. Điều này làm cho nó trở thành một trong những biện pháp tốt nhất để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay. Trong khi nước ép lô hội có thể giúp giải độc cơ thể của bạn và giảm mùi hôi, thì việc thoa tại chỗ của nó có thể loại bỏ vi khuẩn gây ra mùi hôi dưới cánh tay.
Lấy một ít gel nha đam ra ngón tay và thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay. Để nó qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
11. Axit boric
Axit boric có tính axit và kìm khuẩn. Nó có thể làm giảm độ pH trên da của bạn, do đó làm cho sự tồn tại của vi khuẩn trở nên khó khăn. Điều này có thể được chứng minh là khá hữu ích trong việc loại bỏ nách có mùi hôi.
Lấy một ít axit boric và thoa lên nách hàng ngày. Bạn có thể thực hiện cách này 1 đến 2 lần mỗi ngày, tốt nhất là sau khi tắm xong.
12. Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu có nguồn gốc từ cây thầu dầu và được sử dụng vì nhiều lợi ích. Một trong những lợi ích đáng ngạc nhiên của nó là khả năng khử mùi hôi.
Lấy một ít dầu thầu dầu và thoa nó lên cả hai vùng da dưới cánh tay. Để nó qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
13. Muối Epsom
Muối Epsom thường thúc đẩy mồ hôi để giúp cơ thể bạn giải phóng bất kỳ độc tố nào có thể gây ra mùi cơ thể hôi. Nó cũng giúp loại bỏ mùi hôi.
Thêm một cốc muối Epsom vào nước tắm của bạn và ngâm mình trong nước từ 15 đến 20 phút. Thực hiện mỗi ngày!
14. Khoai tây
Khoai tây có thể giúp kiểm soát mồ hôi và cũng tiêu diệt vi khuẩn có trong nách bằng cách giảm độ pH của da. Điều này là do khoai tây có tính axit nhẹ và có đặc tính kháng khuẩn.
Sử dụng: Lấy một củ khoai tây và cắt thành từng lát mỏng và chà trực tiếp một lát lên nách rồi để khô. Tiếp đó là bôi chất khử mùi của bạn lên nó. Rửa lại với nước khi thấy nó đã đủ tác dụng lên da của bạn. Cách này bạn có thể thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.
Ngoài những phương pháp trên, để ngăn ngừa cũng như hạn chế mùi cơ thể thì bạn nên:
– Tắm ít nhất một lần mỗi ngày.
– Sử dụng xà phòng diệt khuẩn tốt.
– Sử dụng khăn tắm mới giặt sau mỗi lần tắm.
– Sử dụng chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi tốt.
– Chọn quần áo tự nhiên bằng len hoặc bông.
– Mặc quần áo rộng rãi và hút ẩm.
– Cắt tỉa lông dưới cánh tay. Điều này có thể làm giảm mùi hôi nách đáng kể.
– Tránh xa các loại thực phẩm nặng mùi như cà ri và hành tây.
– Ăn nhiều trái cây, rau, thịt gà và cá.
– Uống nhiều nước.
