Rám da là sắc tố trên da của bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức. Melanin là sắc tố mang lại màu sắc cho làn da của bạn. Khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, da của bạn sản sinh quá mức melanin, do đó khiến ra bị rám và trông xỉn màu hơn. Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc sản xuất melanin trên da không chỉ là sắc tố mà là cơ chế bảo vệ bạn khỏi tia UV có hại. Chính vì vậy mà bạn bắt buộc phải bảo vệ bàn tay của mình để ngăn ngừa tình trạng rám nắng không mong muốn. Để khắc phục được những vết rám nắng này, hãy cùng ladyTV tham khảo qua một số biện pháp tự nhiên dưới đây nhé!
1, Sữa chua
Sữa chua được biết đến là có khả năng ngăn chặn hoạt động của tyrosinase (một loại enzym làm sản sinh melanin). Điều này giúp đảo ngược các tác động của sắc tố quá mức và làm mờ vết rám trên tay bạn. Những gì bạn cần chính là trộn một vài thìa sữa chưa với nước cốt chanh. Sau đó đắp hỗn hợp này lên tay và giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 1-2 lần.
2, Cà chua
Cà chua rất giàu các hợp chất hoạt tính sinh học được gọi là carotenoid có chức năng như một chất bảo vệ giúp làm giảm sạm da do tia UV gây ra. Bạn cần 2 quả cà chua vừa, đem chúng xay thành hỗn hợp đặc và đắp lên da trong 15 phút rồi rửa sạch. Duy trì 2 lần 1 tuần để thấy kết quả.
3, Nước chanh
Vitamin C và axit ascorbic là thành phần chính của nước chanh. Được biết đến là có đặc tính chống sắc tố giúp làm giảm tác động của làn da rám nắng. Bạn sẽ cần nước cốt cảu một quả chanh pha loãng với nước, sau đó dùng bông gòn thấm hỗn hợp rồi đắp lên tay 10-15 phút rồi rửa sạch
4, Nha đam
Nha đam chưa các hợp chất có hoạt tính sinh học ngăn chặn hoạt động của tyrosinase, do đó sẽ làm giảm sắc tố trên da của bạn. Sử dụng 2- 3 thìa cà phê gel lô hội cùng 1 thìa mật ong. Trộn chúng lại thành hỗn hợp rồi đắp lên tay, giữ nguyên trong 10 phút rồi rửa sạch với nước. Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa hỗn hợp này lên tay hai đến ba lần mỗi tuần.
5, Dưa chuột
Dưa chuột không chỉ có đặc tính dưỡng ẩm mà còn chứa các hợp chất hoạt tính sinh học ức chế hoạt động của tyrosinase và đảo ngược tác động của rám nắng. Bạn sẽ cần một quả dưa chuột, 1 thìa gel lô hội. Cắt nửa quả dưa chuột và xay nhuyễn. Thêm một thìa gell lô hội và hỗn hợp, trộn đều và đắp lên da tay. Sau 15 phút rửa sạch. Áp dụng mỗi tuần 1 lần.
6, Đu đủ
Chiết xuất đu đủ hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da, nhờ đó giúp làm mờ vết rám. Dùng một lượng vừa đu đủ đem xay nhuyễn cùng một thìa cà phê nước cốt chanh vào. Đắp hỗn hợp lên tay, để trong 15 phút sau đó rửa sạch. Lặp lại 2 lần 1 tuần.
7, Mật ong
Mật ong có đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời, thúc đẩy quá trình sửa chữa mô. Làm mềm da giúp da mịn màng, nó còn có chứa chất chống oxy hóa giúp đảo ngược các tổn thương da do tia UV gây ra. Bạn sẽ cần 1 thìa mật ong và 1 quả chanh. Chiết nước chanh và thêm mật ong vào, đắp hộn hợp này lên tay và rửa sạch sau 10-15 phút. Thực hiện 2 lần 1 tuần.
8, Vỏ cam
Vỏ cam có chứa các hợp chất có thể ngăn chặn sự hình thành sắc tố và đảo ngược tác động của rám nắng. Trộn 1 thìa bột vỏ cam với 1 chút bột nghệ và 1 thìa mật ong thành một hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên tay và giữ trong 15 phút trước khi rửa sạch. thực hiện 2 lần 1 tuần để thấy tác dụng.
9, Saffron- Nghệ tây
Saffron được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để hồi phục làn da tự nhiên. Nghiên cứu cho thấy rằng nó có tác dụng giữ ẩm cho làn da hiệu quả, đồng thời cũng giúp loại bỏ những tổn thương cho làn da do tia UV gây ra. Để sử dụng nghê tây trong điều trị rám da, bạn cần dùng 1/4 cốc sữa tươi để ngâm một vài sợi nghệ tây trong 2 tiếng. Sau đó dùng hộn hợp này thoa lên da bị rám trong 10-15 phút rồi rửa sạch.
Ở trên là những biện pháp có thể giúp bạn khắc phục được tình trạng da rám nắng. tuy nhiên, phòng bệnh bao giờ cũng tốt hơn là chữa bệnh, hãy chăm sóc và bảo vệ da bất cứ lúc nào mỗi khi ra ngoài bằng kem chống nắng và quần áo chống nắng bạn nhé!
