Chúng ta thường có xu hướng đổ lỗi cho sản phẩm và tìm đến thương hiệu khác, mà không nhận ra rằng việc thay đổi sản phẩm liên tục đang gây hại nhiều hơn là có lợi cho làn da của chúng ta. Là một người chăm sóc da nghiệp dư, chắc hẳn đã đôi lần chúng ta mắc lỗi khi chăm sóc da mà không hề hay biết. Hãy dành ra một chút nghiên cứu và dành thời gian tìm hiểu về làn da của mình để quá trình này dễ dàng hơn nhé!
1. Tẩy tế bào chết quá nhiều
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào chết trên da mặt, mang lại làn da mịn màng và căng bóng. Tuy nhiên, làm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ lấy đi các tế bào da khỏe mạnh trên da của bạn và có thể làm mất đi sự mịn màng và căng bóng đó.
Tẩy tế bào chết quá nhiều không phải là một cách tốt khi dưỡng da (Ảnh: Preepik)
Một lời khuyên cho bạn đó là chỉ nên tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần, đó là thời gian hợp lí để các tế bào da thực sự hoạt động và sau đó chết đi.
2. Không sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Sai lầm lớn nhất trong việc chăm sóc da đó chính là làm đủ các bước dưỡng nhưng lại không sử dụng kem chống nắng hằng ngày.
Tất cả chúng ta đều cần kem chống nắng để che chắn khỏi những tia nắng gay gắt gây bất lợi cho làn da của chúng ta. Chưa kể kem chống nắng còn giúp giảm các dấu hiệu lão hóa, hạn chế sự xuất hiện của các vết sạm nắng, tránh tình trạng vỡ mạch.
3. Kéo/ vuốt mặt
Chúng ta thường có thói quen kéo làn da của mình bất cứ lúc nào, có thể là khi rửa mặt, khi dưỡng ẩm,… Khi thoa các sản phẩm chăm sóc da của mình theo hướng đi xuống mà không nhận ra rằng mình đang kéo da và khiến nó trông chảy xệ.
sau những năm tháng duy trì thói quen vuốt/ kéo mặt là làn da chảy xệ theo từng ấy năm (Ảnh: Preepik)
Cách hiệu quả nhất để áp dụng các sản phẩm này là theo chuyển động tròn. Nó giúp làn da của bạn hấp thụ vào tất cả các sản phẩm và ngăn ngừa da của bạn bị chảy xệ.
4. Không vệ sinh cọ trang điểm
Khi trang điểm, các tế bào da chết bị kẹt trong cọ sẽ sinh sôi vi khuẩn. Liên tục sử dụng cùng một chiếc cọ mà không làm sạch có nghĩa là bạn vẫn đang để da mặt tiếp xúc với những vi khuẩn này. Duy trì thói quen này lâu ngày sẽ gây ra mụn trứng cá và bệnh chàm, cũng như nhiều bệnh da khác. Để phòng bệnh công việc của bạn chỉ đơn giản là vệ sinh cọ sau mỗi lần sử dụng.
Bạn càng vệ sinh cọ thường xuyên thì càng tốt, cứ hai tuần một lần là tương đối ổn.
5. Trang điểm khi tập thể dục
Tập thể dục khiến chúng ta đổ mồ hôi. Quá trình này giúp loại bỏ tất cả các chất độc đã hoặc đang tích tụ trong cơ thể chúng ta. Lỗ chân lông của chúng ta mở ra khi chúng ta đổ mồ hôi như một lối đi để các chất độc này được đào thải ra ngoài.
Chính vì vậy mà việc trang điểm trong khi tập thể dục sẽ làm hỏng làn da của bạn, bởi vì bạn đã tạo ra một con đường rõ ràng cho các sản phẩm trang điểm này đi vào lỗ chân lông của bạn và làm tắc nghẽn chúng.
Trước khi tập thể dục, hãy rửa mặt sạch hoặc nếu cần thiết thì thoa một chút kem dưỡng ẩm và phấn phủ là phù hợp.
6. Không thay đổi sản phẩm theo mùa
Tùy thuộc vào làn da của bạn, nó có thể thay đổi theo từng mùa. Trong những mùa ấm hơn làn da dầu của bạn có thể trở thành da khô vào những mùa lạnh hơn. Do đó, các sản phẩm chăm sóc da của bạn trong một mùa có thể sẽ không hiệu quả với mùa khác.
Hãy lắng nghe, theo dõi làn da bạn để có những sản phẩm chăm sóc da cụ thể phù hợp với từng mùa.(Ảnh: Pexels)
7. Không thường xuyên thay đổi vỏ gối
Đây là một sai lầm phổ biến mà chúng ta có xu hướng bỏ quên. Cũng giống như cọ trang điểm, việc không thường xuyên thay vỏ gối sẽ làm cho vi khuẩn sinh sôi trên vỏ gối và làm ảnh hưởng đến da của chúng ta.
8. Ngủ không đủ giấc
Ngủ đủ giấc không chỉ làm giảm sự xuất hiện của quầng mắt và bọng mắt trên khuôn mặt, mà còn giúp giữ gìn sức khỏe tổng thể và vẻ ngoài của làn da của bạn. Một giấc ngủ ngon cũng giúp da sản sinh collagen, làm giảm nếp nhăn và chảy xệ trên da.
Đây có thể là một nhiệm vụ khó khăn đối với tất cả các bạn cú đêm, nhưng hãy cố gắng ngủ sớm để làn da của bạn trông tươi tắn và trẻ hóa vào buổi sáng nhé!
ngủ không đủ giấc khiến cơ thể mệt mỏi gây ảnh hưởng đến da cũng như sức khỏe (Ảnh: Pexels)
Ban đầu, sẽ không dễ dàng để loại bỏ tất cả những thói quen này cùng một lúc, nhưng từ từ từng bước một hãy thay thế những sai lầm chăm sóc da này bằng những thói quen tốt hơn sẽ giúp làn da của bạn tươi sáng hơn mỗi ngày.
