Những giấc mơ lặp đi lặp lại là cách tâm trí bạn cố gắng nói với bạn điều gì đó, vì vậy đây là ý nghĩa thực sự của 8 trong số những giấc mơ lặp đi lặp lại phổ biến nhất.
Những giấc mơ định kỳ của bạn thực sự có ý nghĩa gì?
Những giấc mơ định kỳ, chúng có ý nghĩa gì? Gần như tất cả chúng ta đều có chúng (rõ ràng là 60-75% trong số chúng ta). Đối với một số người, những cơn ác mộng kinh niên có thể thực sự gây suy nhược. Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học phát hiện ra rằng chúng ta có thể điều khiển những giấc mơ khó chịu bằng cách sử dụng liệu pháp âm thanh.
Có rất nhiều chủ đề phổ biến thường xảy ra trong giấc mơ. Những việc như là: bạn đời lừa dối bạn, người bạn yêu thương qua đời hay răng bạn bị rụng,… những điều có thể khiến bạn đau khổ, đặc biệt nếu chúng diễn ra rất thường xuyên. Vậy, những giấc mơ định kỳ này thực sự có ý nghĩa gì?
Những giấc mơ lặp đi lặp lại có thể đáng báo động vào lúc này, nhưng cũng có thể khiến chúng ta tự hỏi: tiềm thức của chúng ta đang cố nói với chúng ta điều gì?
Theresa Cheung, tác giả cuốn sách bán chạy nhất của Sunday Times về Từ điển giấc mơ từ A đến Z cho biết: “Không có gì lạ khi có những giấc mơ lặp đi lặp lại – hầu hết chúng ta sẽ có chúng vào một thời điểm nào đó trong đời. “Chúng rất quan trọng và có giá trị đối với sự phát triển cá nhân của bạn. Và là những món quà có khả năng chữa lành tâm lý từ tâm trí mơ mộng của bạn mà bạn không bao giờ nên bỏ qua.”
Theo Theresa, chỉ khi chúng ta hiểu ý nghĩa của những giấc mơ lặp đi lặp lại của mình thì chúng mới dừng lại, bởi vì tâm trí mơ mộng của chúng ta sử dụng sức mạnh của sự lặp lại để thu hút sự chú ý của chúng ta.
“Những giấc mơ lặp đi lặp lại không phải là dấu hiệu của sự diệt vong sắp xảy ra hoặc sức khỏe tinh thần kém. Vì vậy, nếu giấc mơ lặp đi lặp lại của bạn đáng sợ, xin đừng hoảng sợ. Mục đích của chúng là bình luận về những gì đang diễn ra trong cuộc sống khi thức của bạn và giúp bạn nhìn thấy bức tranh toàn cảnh hơn mà bạn có thể không nhận ra khi thức.”
Dưới đây là một số giấc mơ lặp đi lặp lại phổ biến nhất và ý nghĩa của chúng.
1. Ngã
Ngã không chỉ là giấc mơ lặp đi lặp lại phổ biến nhất; đó là giấc mơ thường được báo cáo nhất. Nếu bạn cứ mơ thấy mình bị ngã, hãy nghĩ về cuộc sống khi thức dậy của bạn và liệu bạn có cảm thấy được hỗ trợ hay không. Hay bạn cảm thấy mất kiểm soát do căng thẳng và bối rối hiện tại? Tâm trí mơ mộng của bạn muốn bạn dành thời gian để tạm dừng và tập hợp lại. Hãy chú ý đến cảm giác của bạn khi bạn ngã. Nếu bạn cảm thấy hài lòng, thì có lẽ bạn chỉ cần tin tưởng vào bản thân hơn và thuận theo dòng chảy.
2. Trở lại trường học
Nếu bạn thấy mình trở lại lớp học trong giấc mơ, thì đây là tất cả những tình huống thử thách và thử thách, điển hình là những tình huống xã hội và lo lắng về hiệu suất hoặc vị trí và cách bạn phù hợp với hệ thống phân cấp hoặc tại nơi làm việc. Bạn không muốn mắc sai lầm hoặc thu hút sự chú ý vào sự bất an của mình, nhưng tâm trí mơ mộng của bạn muốn nhắc nhở bạn rằng phạm sai lầm – và học hỏi từ chúng khi bạn đi – là cách duy nhất để học hỏi. Con đường dẫn đến thành công được lát bằng thất bại.
3. Không chuẩn bị cho kỳ thi
Không chuẩn bị cho một kỳ thi là một giấc mơ mà nhiều người đạt thành tích cao thường báo cáo; những người mà bạn ít mong đợi nhất là không chuẩn bị cho bất cứ điều gì. Tâm trí mơ mộng của bạn đang thu hút sự chú ý đến những kỳ vọng cao mà bạn đặt ra cho bản thân và nhắc nhở bạn rằng mặc dù chủ nghĩa hoàn hảo là đáng ngưỡng mộ, nhưng đôi khi ‘đủ tốt’ cũng đủ tốt.
Vì thất bại không phải là một lựa chọn đối với hầu hết những người có giấc mơ này, nên nó làm nổi bật trách nhiệm giải trình và niềm tin rằng sự chuẩn bị và kỷ luật tự giác là chìa khóa dẫn đến thành công. Tuy nhiên, giấc mơ có thể đang nhắc nhở bạn đừng đẩy bản thân đi quá xa và rằng hạnh phúc với con người bạn hơn là hạnh phúc với ‘màn trình diễn’ của bạn.
4. Cái chết của người thân
Cái chết của một người thân yêu có thể là một chủ đề giấc mơ cực kỳ khó chịu. Bạn có thể thức dậy trong cơn hoảng loạn và lo lắng rằng điều gì đó khủng khiếp sắp xảy ra với người mà bạn quan tâm. Nhưng trong phần lớn các trường hợp, giấc mơ về cái chết chỉ đơn giản là chỉ ra sự thay đổi động lực trong mối quan hệ.
Nhiều bậc cha mẹ có những giấc mơ này về những đứa con tuổi teen của họ khi chúng bắt đầu học đại học. Giấc mơ đang nhắc nhở họ rằng một giai đoạn của cuộc đời sắp kết thúc, nhưng với mỗi kết thúc, luôn có một khởi đầu mới thú vị.
Giấc mơ cũng có thể không đề cập đến mối quan hệ với người chết trong giấc mơ, mà là mối quan hệ của bạn với chính mình và khía cạnh nào của bản thân mà người đó đại diện. Ví dụ, nếu bạn mơ thấy mẹ mình qua đời, giấc mơ có thể nhấn mạnh rằng bạn không nuôi dưỡng hoặc chăm sóc bản thân đủ nhiều.
5. Bị truy đuổi
Bạn không phải đối mặt với điều gì trong cuộc sống thức dậy mà bạn cần hiểu và giải quyết hoặc chịu trách nhiệm? Những con quái vật và những cái bóng vô danh rình rập chúng ta trong giấc mơ thường đại diện cho những căng thẳng trong cuộc sống thực của bạn hơn là con người.
Những giấc mơ này là một dấu hiệu thực sự tốt về mức độ căng thẳng hiện tại của bạn và bạn đang đối phó tốt như thế nào. Nếu bạn có thể tìm ra cách đối phó với sự căng thẳng bên trong đang thúc đẩy bạn và khiến bạn phản ứng hoặc chạy trốn khỏi việc xử lý các tình huống trong cuộc sống thực, bạn có thể nhận thức rõ hơn về cảm xúc của mình và bắt đầu quản lý chúng để có lợi cho mình.
6. Đối tác gian lận
Giấc mơ này là tất cả về bạn và cách bạn cảm nhận về bản thân. Hãy tự hỏi bản thân gian lận có ý nghĩa gì với bạn. Bạn đã làm mình thất vọng theo một cách nào đó? Bạn đang đi đường tắt? Bạn có đang không phát huy hết tiềm năng của mình trong một số lĩnh vực trong cuộc sống không?
Bạn đang tự lừa dối bản thân về thời gian chất lượng với đối tác của mình. Hoặc bạn cảm thấy rằng đối tác của mình đang bận tâm đến công việc hoặc sở thích. Và cuộc phiêu lưu, niềm vui hoặc đơn giản là thời gian chất lượng bên nhau đang bị thiếu trong mối quan hệ của bạn?
7. Rụng răng
Răng trong giấc mơ tượng trưng cho sự quan tâm đến ngoại hình và trong xã hội ngày nay. Giấc mơ ‘rụng răng’ thậm chí còn trở nên phổ biến hơn. Bạn có lo lắng về cách bạn xuất hiện với người khác? Hay như răng sữa rụng là điềm báo đã lớn, có lẽ giấc mơ này cho thấy nỗi sợ hãi về tuổi già?
Nó cũng có thể thể hiện mức độ trung thực của bạn với các giá trị của mình và cảm giác bị tổn hại, hoặc bạn phải đồng ý với những người khác hoặc một tình huống không hoàn toàn đúng với con người bạn.
8. Quên lời thoại trên sân khấu
Nhiều người trong mắt công chúng có giấc mơ này cho thấy sự bất hòa giữa tính cách công khai và danh tính riêng tư của họ. Hoặc có lẽ nó liên quan đến áp lực mà bạn cảm thấy phải thực hiện cho người khác theo một cách nào đó? Hoặc sợ rằng những người khác đang xem công việc của bạn hoặc những gì bạn làm?
Bất kể hoàn cảnh cá nhân trong cuộc sống thức dậy của bạn là gì, giấc mơ này đều nói về mức độ căng thẳng hiện tại của bạn đang tăng cao do cảm giác lo lắng về việc người khác đánh giá hoặc chú ý đến bạn.
