Làm đẹp vốn là câu chuyện muôn thuở được chị em truyền tai nhau với rất nhiều những phương pháp khác nhau. Phần lớn chị em thường có xu hướng quan tâm và chăm sóc da mặt nhiều hơn mà bỏ bê da body, khiến da càng ngày càng sạm, mất sức sống.
Cùng ladyTV bắt đầu lại quá trình chăm sóc da body, lấy lại vẻ đẹp vốn có cho làn da với những bước cơ bản sau nhé.
1. Tẩy tế bào chết cơ thể
Thường xuyên tẩy tế bào chết cho body để làn da sạch khỏe, giúp cơ thể hấp thụ tinh chất dưỡng trắng vào sâu bên trong. Thông thường da body là phần tiếp xúc với khói bụi nhiều nhất, việc để lâu ngày không tẩy da chết làm cho da bị tích tụ bụi bẩn vào sâu bên trong lỗ chân lông khiến da sần sùi, đem sạm. Chính vì vậy mà việc thoa các tinh chất hay kem dưỡng dường như không có tác dụng vì không thể thẩm thấu, hấp thu được.
Nghiêm túc thực hiện định kỳ, thường xuyên việc tẩy da chết từ 2-3 lần 1 tuần. Sau 1 tháng bạn sẽ thấy da được cải thiện rõ.
2. Chống nắng đầy đủ
Dùng kem chống nắng thường xuyên giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV – nguyên nhân hàng đầu khiến da đen sạm, cháy nắng, lão hóa nhanh. Bên cạnh đó vẫn nên bảo vệ da bằng việc mang áo khoác, khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ da được tốt hơn.
3. Ăn những thực phẩm tốt cho da
Một làn da đẹp là một làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài bằng mỹ phẩm thì vẫn nên chú ý chăm sóc từ bên trong bằng việc tăng cường bổ sung những loại rau củ, thức ăn tốt cho da như: cà chua, cam, bông cải xanh, đậu nành, mật ong và cá để bảo về và giúp làn da trở nên trắng hồng, rạng rỡ.
