Cách massage và tẩy tế bào chết da đầu cho mái tóc khỏe mạnh

Vì sự phát triển của tóc bắt đầu ở da đầu, nên việc loại bỏ vảy và chất cặn bã gây tắc lỗ chân lông (còn sót lại từ các sản phẩm tạo kiểu tóc hoặc dầu thừa) là có lợi. Đó là lúc tẩy tế bào chết, loại bỏ bất cứ thứ gì gây tắc nghẽn nang lông, xuất hiện. Tuy nhiên, tẩy da chết da đầu có nhược điểm là nó có thể gây hại cho da đầu và nang lông nếu phương pháp hoặc công thức quá khắc nghiệt hoặc mài mòn.

Theo Kari Williams, Tiến sĩ, nhà nghiên cứu về trichologist và thành viên hội đồng chuyên gia về uốn tóc của DevaCurl cho biết: ‘một số sản phẩm tẩy da chết cũng có thể bị khô nếu chúng không được kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm khác trong quy trình chăm sóc tóc’ .

Theo chuyên gia: “Massage da đầu có thể được coi là một kiểu tẩy tế bào chết cho da đầu, nhưng chúng không hoàn toàn giống nhau. Mát-xa điều khiển các cơ ở da đầu và đầu, giải phóng căng thẳng và tăng lưu lượng máu. Nó cũng kích thích các tuyến bã nhờn tiết ra bã nhờn (một chất nhờn tự nhiên giữ cho da đầu khỏe mạnh). Chúng có thể làm dịu da đầu và thậm chí nhẹ nhàng loại bỏ da chết khô ngứa.”

Tuy nhiên, không giống như tẩy da chết, mát xa da đầu không có nhiều tác dụng bất lợi. Phương pháp này giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh và không thể làm quá nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn xoa bóp quá mạnh, bạn có thể gây vỡ, kích ứng và có thể bị nhiễm trùng da đầu.

Trước khi bắt đầu tẩy tế bào chết cho da đầu, bạn cần chọn phương pháp ưa thích của mình. Theo chuyên gia, nếu bạn sử dụng phương pháp tẩy da chết vật lý, bạn sẽ sử dụng tay, dụng cụ hoặc sản phẩm có hạt để đánh bật các tế bào da khô. Đối với tẩy da chết hóa học, hãy tìm đến công thức chứa các thành phần hoạt tính an toàn để sử dụng trên da đầu. Có hai phương pháp áp dụng cho tẩy da chết đầu là vật lý và hoá học.

Để tẩy tế bào chết vật lý cho da đầu, hãy sử dụng các sản phẩm có công thức từ các hạt nhỏ, bàn chải da đầu, găng tay có họa tiết hoặc đầu ngón tay của bạn.

1. Với áp lực nhẹ đến trung bình, áp đầu ngón tay hoặc dụng cụ lên da đầu.
2. Di chuyển đầu ngón tay hoặc dụng cụ của bạn theo những vòng tròn nhỏ trong vài phút.
3. Xả sạch da đầu với nước để loại bỏ các tế bào da bong tróc (và bất kỳ sản phẩm nào còn sót lại, nếu được sử dụng).

Như đã nói, tẩy da chết da đầu bằng hóa chất cần có sản phẩm chăm sóc tóc có hoạt chất. Tiến sĩ Kari Williams đề xuất các công thức có axit salicylic, nhựa than đá và kẽm pyrithione, tất cả đều giúp loại bỏ các tế bào da bong tróc khỏi da đầu.

• Khi sử dụng hầu hết các sản phẩm tẩy da chết hóa học, bạn sẽ thoa sản phẩm trực tiếp lên da đầu và xoa bóp bằng các miếng đầu ngón tay, Williams nói. Tránh chà xát hoặc làm trầy xước.
• Để chất tẩy tế bào chết trên da đầu từ 15 đến 20 phút.
• Gội sạch hoàn toàn và tiếp theo với dầu gội dưỡng ẩm và dầu xả sâu.

Theo các chuyên gia, xoa bóp da đầu rất đơn giản và có thể được thực hiện trên tóc ướt hoặc tóc khô:

1. Với áp lực nhẹ đến trung bình, ấn các đầu ngón tay lên da đầu.
2. Di chuyển các đầu ngón tay của bạn theo vòng tròn nhỏ ở những khu vực căng thẳng trong vài phút.
3. Bạn có thể sử dụng một loại dầu dưỡng tóc nhẹ nhàng, như jojoba, thoa lên da đầu để nuôi dưỡng và làm dịu da trong hoặc sau khi mát-xa.

Việc xoa bóp da đầu như một phương pháp thực hành hữu ích và cần thiết; bạn có thể làm điều này hàng ngày để cải thiện sức khỏe của tóc.

Mát-xa là một phần quan trọng trong việc chăm sóc tóc. Bạn cần tăng cường lưu thông máu để nuôi dưỡng các nang tóc chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tóc. Với việc tẩy da chết cho da đầu, hãy tuân thủ nhịp độ một hoặc hai lần mỗi tháng, vì phương pháp này mang lại kết quả sạch sâu và triệt để.

Bất kỳ ai cũng có thể được hưởng lợi từ cả massage da đầu và tẩy da chết, nhưng những người có da đầu bong tróc và quá nhiều dầu sẽ gặt hái được nhiều lợi ích nhất đối với sức khỏe và sự phát triển của tóc.