Lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Mặc dù bạn không thể ngăn chặn hoặc đảo ngược các dấu hiệu lão hóa, nhưng bạn có thể giảm thiểu chúng bằng gói chống lão hóa da mặt. Khi bạn già đi, bạn sẽ thấy các đường nhăn và nếp nhăn xuất hiện trên da, đặc biệt là mặt, chúng có thể hằn sâu hơn nữa. Rất may, có những cách tự nhiên để cải thiện vẻ ngoài của nó. Dưới đây là những thành phần vàng cũng như cách sử dụng chúng có thể giúp ngăn chặn sự lão hóa một cách tự nhiên!
1. Mật ong
Mật ong là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên chứa đầy chất chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa này giúp sửa chữa những tổn thương do các gốc tự do gây ra cho làn da của bạn và giúp trẻ hóa làn da. Cung cấp độ ẩm mạnh mẽ cho làn da của bạn cũng có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.
Để sử dụng bạn cần1-2 thìa mật ong hữu cơ. Thoa đều mật ong lên mặt và cổ và massege trong một hoặc hai phút. Giữ nguyên khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước. Có thể thực hiện mỗi ngày hoặc luân phiên.
2. Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng là nguồn cung cấp các chất chống lão hóa như axit béo omega-3, protein và kẽm. Nó được biết là làm căng da và làm cho nó săn chắc và mịn màng. Nó cũng quét các gốc tự do để ngăn ngừa tổn thương da và các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, cần phải có những nghiên cứu sâu hơn để tìm ra hiệu quả của việc làm như vậy.
Để sử dụng bạn cần 1 lòng trắng trứng, 1/2 thìa kem sữa, 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Sau đó trộn tất cả các thành phần lại với nhau và đắp hỗn hợp lên khắp mặt, giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
3. Cà rốt và khoai tây
Cà rốt là một nguồn giàu vitamin A, giúp thúc đẩy sản xuất collagen trong da. Collagen làm căng da và ngăn ngừa nếp nhăn, do đó mang lại vẻ tươi trẻ cho khuôn mặt của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng khoai tây là một thành phần chống lão hóa tuyệt vời, giúp làm mờ nếp nhăn và làm đều màu da.
Để sử dụng bạn cần 1 củ cà rốt nhỏ, 1 củ khoai tây nhỏ, một chút nghệ, một chút baking soda và nước uống. Sau đó là luộc cà rốt và khoai tây, rồi xắt thành từng miếng nhỏ. Nghiền chúng để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Để có hỗn hợp này, hãy thêm một chút bột nghệ và muối nở. Trộn đều với một ít nước để thu được hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp mặt nạ lên khắp mặt và giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
4. Sữa chua
Axit lactic có trong sữa chua được biết đến với đặc tính chống lão hóa có thể giúp giữ cho làn da của bạn đủ nước và tươi trẻ. Để sử dụng bạn cần: 2 thìa cà phê sữa chua, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh tươi, một chút nghệ. Trộn sữa chua, nước cốt chanh, mật ong và nghệ với nhau. Cho hỗn hợp này trên khắp khuôn mặt của bạn. Giữ nguyên trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Ảnh: Pexels
5. Nước cốt dừa
Nước cốt dừa có đặc tính chống oxy hóa. Do đó, nó có thể giúp giữ nếp nhăn khỏi khuôn mặt của bạn. Bạn sẽ cần: 3 thìa nước cốt dừa, một chút bông gòn. Nhúng bông gòn vào nước cốt dừa và thoa đều lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch lại bằng nước mát. Thực hiện 2-3 lần một tuần.
6. Chuối
Chuối chứa nhiều vitamin A, B, E và là một nguồn giàu kẽm, kali và sắt. Gói mặt nạ chuối dưỡng ẩm cho làn da của bạn và ngăn ngừa nếp nhăn.Bạn sẽ cần: 1 quả chuối chín nhỏ, 1 thìa nước hoa hồng, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt dừa
Cắt và nghiền chuối. Cho nước cốt dừa và nước hoa hồng vào, trộn đều. Cuối cùng, thêm mật ong và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn. Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 20 phút, rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 1-2 lần một tuần.
7. Nước ép khoai tây
Khoai tây có thể giúp tái tạo collagen trong da của bạn, có thể giúp ngăn ngừa mất độ đàn hồi của da.Bạn sẽ cần: 1 củ khoai tây nhỏ, một chút bông gòn. Bào khoai tây và ép lấy nước cho vào bát.
Nhúng một miếng bông vào nước khoai tây và thoa đều lên mặt. Để nước cốt trên mặt trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 2 lần một tuần.
8. Đu đủ
Đu đủ giàu chất chống oxy hóa và cũng chứa một loại enzym đặc biệt gọi là papain. Những chất chống oxy hóa và papain này có thể giúp tẩy tế bào da chết và giữ nếp nhăn nhanh chóng.
Bạn sẽ cần vài miếng đu đủ chín. Nghiền miếng đu đủ để có được hỗn hợp nhuyễn. Nếu cần thiết, hãy thêm một ít nước. Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và cổ. Để nó trong khoảng 10 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần một tuần.
9. Mặt nạ bơ
Bơ được coi là siêu thực phẩm có chứa carotenoid và vitamin E. Những thành phần này giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.
Những gì bạn cần sẽ là 1 quả bơ. Bỏ vỏ và nghiền bơ thành hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp này làm mặt nạ trong khoảng 10-12 phút trước khi rửa sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể massage da bằng những lát bơ ướp lạnh. Thực hiện mỗi tuần một lần.
10. Dầu hạnh nhân và gỗ hồng sắc
Các đặc tính làm mềm da của dầu hạnh nhân giúp giữ cho làn da của bạn mềm mại và cải thiện làn da của bạn. Trong khi đó, bằng chứng giai thoại cho thấy rằng việc sử dụng dầu gỗ hồng mộc lên mặt có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn, đường nhăn và vết chân chim.
Những gì bạn cần: 1 thìa dầu hạnh nhân và 2-3 giọt dầu gỗ hồng mộc. Tạo hỗn hợp bằng cách trộn các loại dầu với nhau. Massage da của bạn với hỗn hợp dầu theo chuyển động tròn và hướng lên trong 2-3 phút. Để hỗn hợp dầu trên da qua đêm hoặc rửa sạch sau một giờ. Với cách này bạn nên sử dụng đều đặn mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
