Trước thềm năm mới, bạn đã đặt mục tiêu gì cho mình chưa? Nếu bạn muốn trở nên thành công, thiết lập mục tiêu là vô cùng quan trọng! Điều cần thiết để thành công chính là bạn phải hiểu được tầm quan trọng của mục tiêu và các kỹ thuật liên quan đến việc tạo ra các mục tiêu có thể đạt được. Dưới đây là 7 bước thiết yếu về cách đặt mục tiêu sẽ giúp bạn phát huy hết khả năng của mình!
Đặt câu hỏi tại sao chúng ta nên đặt mục tiêu?
Đặt mục tiêu là điều cần thiết cho sự phát triển và thành công của mỗi con người. Mục tiêu giúp chúng ta tạo ra một lộ trình để thành công, chúng cung cấp cho chúng ta một mục tiêu để hướng tới và giúp chúng ta biết mình đang đi đâu và cần làm gì để đạt được điều đó!
Nhiều người trải qua cuộc sống một cách không mục đích. Họ không có ý tưởng về những gì họ muốn hoặc làm thế nào để đạt được điều đó. Không có mục tiêu, chúng ta trôi nổi trong cuộc sống, trước khi chúng ta biết nó, chúng ta đã đến một độ tuổi nhất định mà không có ý tưởng về cách chúng ta đạt được điều đó. Tuy nhiên, không bao giờ là quá muộn để thay đổi cuộc sống và đạt được ước mơ của mình, chúng ta chỉ cần lập kế hoạch!
Cách đặt mục tiêu?
Một mục tiêu có thể là nhiều thứ khác nhau như là sở hữu một ngôi nhà của riêng mình, hay là tiết kiệm 200 triệu trong 3 năm. Mặc dù mục tiêu chính của bạn có thể lớn, nhưng cách tốt nhất để đạt được điều đó là đặt ra những mục tiêu nhỏ hơn. Khi bạn đạt được những mục tiêu nhỏ hơn, bạn có thể đặt ra những mục tiêu khác mà cuối cùng sẽ dẫn bạn đến mục tiêu lớn hơn đó.
1. Đánh giá tình huống của bạn
Một trong những điều đầu tiên bạn cần làm trước khi đặt mục tiêu là phản ánh và đánh giá tình hình hiện tại của bạn. Điều quan trọng là bạn phải hiểu mình muốn đạt được điều gì và điều gì trước đây đã cản trở bạn đạt được.
Hãy dành một chút thời gian để đánh giá tất cả những điểm mạnh và điểm yếu của bạn, những sai lầm trong quá khứ, bất kỳ niềm tin hạn chế nào và những trở ngại có thể xảy ra. Bằng cách đó, bạn sẽ hiểu rõ hơn tư duy của mình đang ở đâu và những gì bạn có thể cần thay đổi để tiến lên và hướng tới ước mơ của mình.
Khi bạn đã quyết định những gì bạn muốn đạt được, hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi sau:
- Mục tiêu này có phải là điều bạn thực sự muốn không?
- Bạn có sẵn sàng dồn mọi nỗ lực để đạt được mục tiêu này không?
Nếu câu trả lời là không cho bất kỳ câu hỏi nào trong số này, thì đây có thể không phải là mục tiêu phù hợp với bạn và không đáng để theo đuổi. Đôi khi chúng ta nghĩ rằng chúng ta muốn đạt được điều gì đó nhưng thực tế khi chúng ta thực sự nghĩ về nó thì lại không. Đôi khi ước mơ và hoài bão bị ảnh hưởng bởi người khác. Điều thực sự quan trọng là bạn phải có cái nhìn thực sự tốt về bên trong và suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn đạt được! Nếu không, bạn sẽ không có đủ động lực để về đích!
2. Thực hiện các mục tiêu “thông minh”
Khi bạn biết mình muốn đạt được điều gì, hãy viết ra danh sách tất cả các mục tiêu của bạn. Danh sách này có thể quá tải nhưng hãy nhớ rằng bạn không cần phải tiếp cận tất cả chúng cùng một lúc.
Xếp các mục tiêu này theo thứ tự quan trọng và sau đó chọn ra một mục tiêu mà bạn muốn tập trung vào đầu tiên. Sau khi có mục tiêu đầu tiên, bạn cần đảm bảo đó là mục tiêu “thông minh”
3. Viết ra những mục tiêu đó
Một khi bạn đã quyết định các mục tiêu của mình và vui mừng rằng chúng có thể đạt được thì bạn cần phải viết chúng ra và để chúng ở nơi dễ nhìn thấy. Bằng cách viết ra các mục tiêu của mình, nó sẽ giúp chúng ta làm rõ và củng cố ý định của mình. Một lời nhắc nhở liên tục cũng giúp chúng ta có động lực, tập trung và tránh bị phân tâm. Nó khẳng định mục đích và giúp chúng tôi đi đúng hướng.
4. Chia nhỏ các mục tiêu lớn
Bằng cách chia nhỏ mục tiêu của chúng ta thành những phần nhỏ hơn có thể quản lý được, nó sẽ giúp chúng ta tập trung vào những phần nhỏ hơn có thể quản lý được hơn. Nó làm cho mục tiêu cuối cùng có vẻ ít khó khăn hơn và dễ đạt được hơn.
Có nhiều cách khác nhau để chia nhỏ các mục tiêu lớn như điều chỉnh khung thời gian hoặc lập kế hoạch 10 bước tập trung vào việc đạt được từng bước một. Khi bạn đạt được từng mục tiêu, bạn sẽ có được những thành tựu nhỏ mà bạn có thể ăn mừng, củng cố niềm tin rằng bạn đang đi đúng hướng và đúng mục tiêu để đạt được mục tiêu cuối cùng.
5. Tự chịu trách nhiệm
Đây là những mục tiêu của bạn và không ai khác có thể giúp bạn đạt được chúng. Bạn có thể đảm bảo rằng mình bám sát kế hoạch và luôn có động lực để tiếp tục. Chỉ bạn mới có quyền thay đổi cuộc đời mình, mọi người có thể giúp đỡ bạn trong suốt quá trình nhưng cuối cùng hoàn thành công việc đó là tùy thuộc vào bạn!
Mặc dù có một số trường hợp mọi thứ xảy ra ngoài tầm kiểm soát của bạn, nhưng cách bạn phản ứng với những trường hợp đó và cách bạn quyết định tiếp cận những tình huống này như thế nào là hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Nếu bạn gặp phải những thách thức gây nguy hiểm cho mục tiêu của mình, hãy giữ sự tập trung, ghi nhớ lý do tại sao bạn thực hiện nó ngay từ đầu và nắm lấy nó, làm việc với nó và cho phép bản thân thành công.
Một cách bạn có thể làm cho bản thân trở nên có trách nhiệm hơn là chia sẻ mục tiêu của bạn với người khác. Bạn cũng có thể ấn định hậu quả khi bạn không đạt được mục tiêu hoặc mất động lực.
6. Tự thưởng cho bản thân
Khi bạn đạt được những mục tiêu nhỏ hơn của mình, hãy cho phép bản thân ăn mừng. Điều này giúp bạn nhận ra rằng những gì bạn đang làm là tốt và có lợi trong việc đạt được mục tiêu cuối cùng của bạn. Điều này cũng mang lại cho bạn một động lực, một điều gì đó để mong đợi, cung cấp cho bạn thêm động lực để tiếp tục!
7. Xây dựng thói quen lành mạnh
Khi bạn có một số mục tiêu mà bạn đang cố gắng đạt được, điều quan trọng là phải có những thói quen lành mạnh có thể giúp bạn luôn lạc quan và đi đúng hướng. Nhiều người trong chúng ta phải vật lộn với sự tiến bộ do nghi ngờ bản thân và hạn chế niềm tin. Nếu đúng như vậy, điều quan trọng là bạn phải xem xét những thói quen hàng ngày của mình và tự hỏi bản thân xem liệu chúng có đang giúp đỡ hay ngăn cản bạn phát huy hết tiềm năng của mình không?
Những thói quen và hành vi lành mạnh là những gì thúc đẩy chúng ta tiến về phía trước, khuyến khích bạn đi đúng hướng, duy trì một suy nghĩ tích cực và thúc đẩy bạn hướng tới kết quả mong muốn. Do đó, để phát huy hết tiềm năng của mình, điều cần thiết là chúng ta phải loại bỏ những thói quen và niềm tin tiêu cực đó và thay thế bằng những thói quen và niềm tin tích cực.
