Yoga giúp chúng ta hiểu được rằng con người là một phần của thiên nhiên. Và như yoga đã nói, nếu chúng ta tôn trọng thiên nhiên, thì thiên nhiên sẽ tôn trọng lại chính con người của chúng ta.
Nếu các bạn là một yogi, những người thực hành yoga lâu năm, và đã có thực hành yoga dù chỉ mới bắt đầu. Trong những lần đi du lịch, hoặc chỉ là một khoảng sân nhỏ, một khoảng đất trống. Nếu có thể hãy trải thảm tập ra, giữa nơi có cây xanh, có đồng cỏ, có con suối và cảm thụ yoga một cách một mình để cảm nhận được rằng chính cơ thể của chúng ta đang hòa nhập cùng với thiên nhiên. Và chúng ta là một phần trong đó. Chúng ta phải tôn trọng thiên nhiên thì chính thiên nhiên sẽ tôn trọng chính con người chúng ta.
Hãy kết nối với ladyTV và đón xem những chương trình đặc sắc tại: